Hamilelikte hangi kıyafetler tercih edilmeliyiz?

Hamilelik döneminde kilo alma ile vücuttaki değişiklikler nedeniyle anne adaylarının kıyafetleri tamamen değişiyor. Hamileliğin ilk 3 aylık döneminde anne adayları çoğunlukla hamile kalmadan önceki kıyafetlerini giyebilir. Çünkü bu 3 aylık süreçte kilo alımı oldukça az olmakta ve ya hiç olmaz. 3.aydan sonra ise yavaş yavaş kilolar artarak karın büyümekte, ayaklar, bacaklar ile kollarda şişme meydana gelir. Bu nedenle de artık eski kıyafetlerden vazgeçerek hamileliğe uygun olan yeni kıyafetlerin ve ayakkabıların seçilmesi gerekir.hamilelikte nasıl giyinmeli, hamilelikte giyinme şekli, hamilelikte kıyafet tercihi

Hamilelikte tercih edilmemesi gereken kıyafetler nelerdir?

  • Dar pantolonlar, bacakları sıkan çoraplar
  • Sentetik ve naylon iç çamaşırları
  • Beli sıkan çok sıkı kıyafetler ve kemerler
  • Sert ve sıkı sütyenler
  • Göbek ve karın kısmını sıkan kıyafetler
  • Ayağa tam oturan ve yüksek topuklu ayakkabılar

Hamilelikte tercih edilmesi gereken kıyafetler ise;

  • Eşofman
  • Rahat ve geniş şortlar
  • Bol t-shirtler ve erkek t-shirtleri
  • Pamuklu iç çamaşırları ve yumuşak rahat sutyenler
  • Hamilelikler, rahat elbiseler ve etekler
  • Hamilelikte ayaklarda sık sık ödem oluştuğundan ayakkabıların biraz geniş ve rahat olması gerekmektedir.
  • Giyilecek ayakkabıların topuklarının 2-3 cm olması ideal bir tercih olur. Yüksek topuklu ayakkabılar tercih edilmeyiniz. Tamamen düz ya da çok ince tabanlı ayakkabılar yerine ise 2-3 cm topuğu olan ayakkabılar vücut dengesi için daha ideal bir tercih olur. Hamilelikte oluşan bel çukurunun artması sebebiyle annenin karnındaki bebeğin ağırlığını dengeleyebilmesi için ise geriye eğilerek yürümesi gerekmektedir. Bu durumu dengelemek için ise ayakkabılarda ufak topukların olmasına dikkat etmelisiniz.
  • Hamilelikte deniz ya da havuza girilebilmekte, yüzülebilmektedir. Mayo ya da bikini giyilmesinde bir sorun bulunmamaktadır.

Hamilelikte tercih edilen kıyafetler kültürler ile ülkeler arasında çeşitli farklılıklar gösterebilir. Önceki dönemlerde bu kıyafetler kadınların hamileliğini gizleyecek şekilde tasarlanırken günümüzde çoğu ülkede kadınlar hamileliklerini gizlemek istemezler. Bununla birlikte günümüzde hamile bayanların büyük bir kısmı çalışmaya devam ediyor. Bu durumu göz önünde bulunduran firmalar ise bayanların rahat edebileceği oldukça şık kıyafet tasarımları sunuyor. İş ortamı, spor salonları, hastaneler, hamile eğitim sınıfları gibi birçok sosyal ortamlarda bulunan bayanların sayısının artmasıyla birlikte de hamile kıyafetlerinde büyük bir çeşitliliğe gidilir.

Beğenebileceğiniz diğerleri...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir